This Archive : 200809
エコバッグ
最近、エコバッグを使い始めました。
某化粧品会社からおまけでもらったもの。
これを持って歩いている人たくさんいるのでどこかで見たことある人も多いのでは？
使い始めたきっかけはもらったから使ってみようかな、っていうのが一番なのですが
最近あるスーパーが「袋いりません」って言うとポイントをつけてくれるようになったから。
そのポイントはある程度たまると商品を値引きしてもらえます。
うちは指定のごみ袋がなく、スーパーの袋でゴミ出しOKなので
週末のまとめ買いのときにもらう大きな袋→ゴミ用に使用 なんだけど
品数少ないときの小・中サイズの袋→あまり使い道がない上にたまるのでそのままゴミ
もったいなーい
なのでゴミ削減＆ポイント目的で使い始めました。
この袋、おまけでもらった割にはいい仕事してくれます(笑)
スーパーでもペットボトル1本しか買わない日でも「袋いらない」というと
ポイントつけてくれるので正直うれしい。
1回数円分だから節約というところではあまり大きくないかもしれないけれど
家のゴミが減るという点ではとてもうれしいのでこんご積極的に使っていきます。
もし壊れたら別のところでもらったのがもう1枚あるので次はそっちで。
いつも通勤・通学用のバッグに畳んで入れているので
授業でやたらいっぱい本や資料がある日にも重宝してます。便利です
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某化粧品会社からおまけでもらったもの。
これを持って歩いている人たくさんいるのでどこかで見たことある人も多いのでは？
使い始めたきっかけはもらったから使ってみようかな、っていうのが一番なのですが
最近あるスーパーが「袋いりません」って言うとポイントをつけてくれるようになったから。
そのポイントはある程度たまると商品を値引きしてもらえます。
うちは指定のごみ袋がなく、スーパーの袋でゴミ出しOKなので
週末のまとめ買いのときにもらう大きな袋→ゴミ用に使用 なんだけど
品数少ないときの小・中サイズの袋→あまり使い道がない上にたまるのでそのままゴミ
もったいなーい
なのでゴミ削減＆ポイント目的で使い始めました。
この袋、おまけでもらった割にはいい仕事してくれます(笑)
スーパーでもペットボトル1本しか買わない日でも「袋いらない」というと
ポイントつけてくれるので正直うれしい。
1回数円分だから節約というところではあまり大きくないかもしれないけれど
家のゴミが減るという点ではとてもうれしいのでこんご積極的に使っていきます。
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先週のおべんと＆ごはん
本日給料日
9月度使いすぎたので待ってました
…家計簿集計まだしておりません。
管理人現在多忙につき公開は10月入ってからになるかも。
もうしばらくお待ちくださーい！
その前に先週分のおべんと＆ごはんだけまとめてUP
9/16
きのこごはん
卵
鯖の焼いたの
こんにゃくのきんぴら
いんげんの和えもの
9/17
エビのチリソース
卵
ほうれん草
こんにゃくのきんぴら
9/18
きのこごはん
さつまいもコロッケ
ほうれん草
こんにゃくのきんぴら
ツナとアスパラのトマトソーススパゲティ
サラダwith梅ドレッシング
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…家計簿集計まだしておりません。
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その前に先週分のおべんと＆ごはんだけまとめてUP
9/16
きのこごはん
卵
鯖の焼いたの
こんにゃくのきんぴら
いんげんの和えもの
9/17
エビのチリソース
卵
ほうれん草
こんにゃくのきんぴら
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住信SBIネット銀行
最初は作る予定はなかったのですが。
やっぱり作りました。
住信SBIネット銀行の口座。
理由は…
�〕�息1％に負けた(笑)
��他の方のブログに目的別に項目を作れるというのが書いてあってそれを使いたいと思った。
��
イーバンク銀行の使い勝手の悪さ(私のカードでは月2回までしか無料にならない)から
今後満期になる定期を順次こちらに移し替えたい
今後イーバンクはお小遣いの入金口座(最近はあまりやってないけど)のみにしようと思います。
これまでは毎月の旅行積立・生活費の残りなどタンス預金にしてたのですが
毎月旅行に行くわけじゃないし、タンス預金より1円でも利息付いたほうがいい(笑)ということで
目的別口座に分けて入金。
セブン銀行ATMからなら回数無制限でいつでも出金できるので楽。
とりあえず1％の恩恵を受けるためにいくつかの普通預金口座に残っているお金をかき集めて
1年定期に預けてみたいと思います
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�〕�息1％に負けた(笑)
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��
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今後イーバンクはお小遣いの入金口座(最近はあまりやってないけど)のみにしようと思います。
これまでは毎月の旅行積立・生活費の残りなどタンス預金にしてたのですが
毎月旅行に行くわけじゃないし、タンス預金より1円でも利息付いたほうがいい(笑)ということで
目的別口座に分けて入金。
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1週間分ごはん＆おべんと
一気にUPです〜。
先週分のお弁当＆ごはん。
まずお弁当から
9/8
焼きサバ
里芋の煮物
金時豆
いんげんの胡麻和え
鮭フレーク
9/10
チキンカツ
里芋の煮物
金時豆
かにかまぼこ
9/12
エビのチリソース
卵
里芋の煮物
金時豆
いんげん
次、ごはん
今回3連休だったので家で食べる日が多くて満足。
チキンカツ
納豆
里芋の煮物
味噌汁
きのこごはん(当然●●の素使用)
味噌汁
いんげん
こんにゃくのきんぴら
味噌汁
炊き込みご飯って好きだし、おいしいけれど他のおかずに困る…ネタがない
そして。鮭を半額で手に入れたので
サーモンのシチュー(コーンクリームシチューの素＋豆乳で作ったので若干黄色っぽくなってます)
隣はガーリックトースト
パンはたくさんあるように見えますが一つ一つが小さいのでそんなに量はありません。
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まずお弁当から
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金時豆
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鮭フレーク
9/10
チキンカツ
里芋の煮物
金時豆
かにかまぼこ
9/12
エビのチリソース
卵
里芋の煮物
金時豆
いんげん
次、ごはん
今回3連休だったので家で食べる日が多くて満足。
チキンカツ
納豆
里芋の煮物
味噌汁
きのこごはん(当然●●の素使用)
味噌汁
いんげん
こんにゃくのきんぴら
味噌汁
炊き込みご飯って好きだし、おいしいけれど他のおかずに困る…ネタがない
そして。鮭を半額で手に入れたので
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9月分光熱費
9月分光熱費もお知らせがきていたのでUP
●電気代
129kwh ￥2492
(前年同月 148kwh)
●ガス代
4㎥ ￥1683
(前年同月 4㎥)
●水道代
今月はなし
電気代、かなり落ち着きました。お盆明けから一気に涼しくなったのが要因かな？
ブレーカーも一度落とし、でもまた一時暑くなったので2日ほどあげて。
でももう落としました。
たぶんエアコンとはもう来年の夏までさようなら〜(^O^)／
「電気料金の見直し」のため、同じ使用料でもたぶん以前より料金は上がっていると思うけれど
そこをぐちゃぐちゃ言っても始まらないので昨年より使用量が低いということで
もう少し涼しくなったらガスの温度を37℃→いくらかに上げないと寒いので
これからガス代恐怖の時期になります〜…。
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●電気代
129kwh ￥2492
(前年同月 148kwh)
●ガス代
4㎥ ￥1683
(前年同月 4㎥)
●水道代
今月はなし
電気代、かなり落ち着きました。お盆明けから一気に涼しくなったのが要因かな？
ブレーカーも一度落とし、でもまた一時暑くなったので2日ほどあげて。
でももう落としました。
たぶんエアコンとはもう来年の夏までさようなら〜(^O^)／
「電気料金の見直し」のため、同じ使用料でもたぶん以前より料金は上がっていると思うけれど
そこをぐちゃぐちゃ言っても始まらないので昨年より使用量が低いということで
もう少し涼しくなったらガスの温度を37℃→いくらかに上げないと寒いので
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毎月恒例
ご褒美スイーツ。
実はなんだかんだで7月も買わずに過ぎ。
誕生日もボーナス時も買うつもりだったのに買わずに終わり。
久しぶりです。
今月はデリチュース(現在HPリニューアル工事中みたいです)
デリチュース(チーズケーキ)
ヴォヴォ バニラ
ここのチーズケーキはほんとチーズ！って感じで大好きです。幸せ
でもいつも混んでる・・・
今回は楽天でもうすぐ期限切れのポイントがかなり貯まっていたのでこんなものも買ってみた。
チュベ・ド・ショコラ
すべてポイントでお買い上げ。
濃いのでちょっとで満足できます。
が量が多いので冷蔵庫の中で大きな顔をしてます(笑)
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実はなんだかんだで7月も買わずに過ぎ。
誕生日もボーナス時も買うつもりだったのに買わずに終わり。
久しぶりです。
今月はデリチュース(現在HPリニューアル工事中みたいです)
デリチュース(チーズケーキ)
ヴォヴォ バニラ
ここのチーズケーキはほんとチーズ！って感じで大好きです。幸せ
でもいつも混んでる・・・
今回は楽天でもうすぐ期限切れのポイントがかなり貯まっていたのでこんなものも買ってみた。
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ごはん１週間
おはようございます。
また１週間のはじまりです
今週は夏休みの残りが１日あるので４日間勤務。
来週・再来週は祭日があるのでやはり４日間勤務。
あ〜ちょっと楽できそう
もはや週イチ恒例(？)になりつつある先週分お弁当公開。
一応作ってますアピールを…ｗｗ
とても見せれるようなものじゃない食事も多いのでまともなものだけUP…
9/１ やる気なし…
オムライス
9/2 またまたやる気なし…
ツナのアラビアータ
9/3
エビのチリソース
鮭フレーク
ゴマ団子
ほうれん草と卵の炒め物
9/5
鮭フレーク
卵
金時豆
かにかまぼこ
ゴマおさつ
昨日の夜ごはん
サバの焼いたの
いんげんのごまあえ
かにかまぼこ
巣ごもり卵(キャベツ・ベーコン)
味噌汁
納豆
15穀米
このほかに里芋の煮物も作ったのですがさすがに多すぎて食卓に出すのやめ。
お弁当行きに。
実はお弁当以外ではものすごい食生活をしている(友人に倒れるよ！と言われた…)ので
この日はいろいろ作ってみました。
ちょっと涼しくなって食べれるようになったし。
やっぱりきちんと食べると違う。食生活ってほんと大事…
忙しいからって適当に済ませるものじゃないですね。あとあと響く
夏からずーっと倦怠感・やる気なしで出かけない休日は1日中ひたすら寝てる生活だったんです。
寝ても寝ても眠い。この土曜も日曜も夕方まで
ちなみに土曜の夜は外食でした
居酒屋だったけどサラダとか豆腐とか。ヘルシーちっくなものを中心につまんでました。
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また１週間のはじまりです
今週は夏休みの残りが１日あるので４日間勤務。
来週・再来週は祭日があるのでやはり４日間勤務。
あ〜ちょっと楽できそう
もはや週イチ恒例(？)になりつつある先週分お弁当公開。
一応作ってますアピールを…ｗｗ
とても見せれるようなものじゃない食事も多いのでまともなものだけUP…
9/１ やる気なし…
オムライス
9/2 またまたやる気なし…
ツナのアラビアータ
9/3
エビのチリソース
鮭フレーク
ゴマ団子
ほうれん草と卵の炒め物
9/5
鮭フレーク
卵
金時豆
かにかまぼこ
ゴマおさつ
昨日の夜ごはん
サバの焼いたの
いんげんのごまあえ
かにかまぼこ
巣ごもり卵(キャベツ・ベーコン)
味噌汁
納豆
15穀米
このほかに里芋の煮物も作ったのですがさすがに多すぎて食卓に出すのやめ。
お弁当行きに。
実はお弁当以外ではものすごい食生活をしている(友人に倒れるよ！と言われた…)ので
この日はいろいろ作ってみました。
ちょっと涼しくなって食べれるようになったし。
やっぱりきちんと食べると違う。食生活ってほんと大事…
忙しいからって適当に済ませるものじゃないですね。あとあと響く
夏からずーっと倦怠感・やる気なしで出かけない休日は1日中ひたすら寝てる生活だったんです。
寝ても寝ても眠い。この土曜も日曜も夕方まで
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いつものおべんと
相変わらずバタバタしてます。
せめて1日30時間あれば〜とかどうしようもないことを思ってみたり。
今月末…ちょっとヤマが来るので無事に乗り越えられるかしら(笑)
とは言っても腹が減っては戦はできん！ってことでいつものようにお弁当を。
8/25
いわしのしょうが煮
ベーコンとキャベツの炒め物
トマト
卵
8/26
から揚げ
卵
トマト
ほうれん草のおかか和え
8/27
豚肉と野菜のオイスターソース炒め
卵
トマト
8/28
さんまのかば焼き
トマト
卵
いんげんの胡麻和え
いつかのごはん
サーモンとキャベツ・玉ねぎのクリームパスタ
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今月末…ちょっとヤマが来るので無事に乗り越えられるかしら(笑)
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いわしのしょうが煮
ベーコンとキャベツの炒め物
トマト
卵
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から揚げ
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さんまのかば焼き
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おまえもかー！
※今回の記事は私の個人的な感想なので苦情は受け付けません
確か昨年の今頃にも同じようなことがあったような・・・
安倍に続き福田…おまえもかよー！
なんて無責任な
今日の学校帰り。駅で電車待ちの間に携帯でニュースチェック。←いつものこと
yahooのトップに「福田総理辞任」って…はぁ
辞めるタイミングも去年と同じ。理由→「今なら国民に迷惑かけない」って。
これも去年よく似たセリフを聞いたような記憶がｗｗ
迷惑かけない時期なんてあるわけないっつーの。
やめるつもりなら最初から総理になんて立候補するんじゃねぇよ
原因として●●の××が…とか言い訳(釈明？)してたけど
それってむかーしむかしからあった問題だし。
お前（ら）がただのぺーぺーの国会議員のときとか官房長官時代に
見て見ぬふりして何もしなかったからもっと大きくなって跳ね返ってきてるだけじゃない？
自業自得。そんなの理由にならん。
もともとこの人、やることすべてが他人事のようだったし。
一般的な感覚を持ってない人って国民の生活なんてしょせん人事。
議員て国民のため、じゃなくて自分の財産増えるように都合のいいように法律作ってるだけだもんね。
自分に不利になる法律なんて絶対作らないし。
安倍もそうだけど失敗したんだから国会議員も辞任してほしいわー。
もうお前らに用はない！
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確か昨年の今頃にも同じようなことがあったような・・・
安倍に続き福田…おまえもかよー！
なんて無責任な
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yahooのトップに「福田総理辞任」って…はぁ
辞めるタイミングも去年と同じ。理由→「今なら国民に迷惑かけない」って。
これも去年よく似たセリフを聞いたような記憶がｗｗ
迷惑かけない時期なんてあるわけないっつーの。
やめるつもりなら最初から総理になんて立候補するんじゃねぇよ
原因として●●の××が…とか言い訳(釈明？)してたけど
それってむかーしむかしからあった問題だし。
お前（ら）がただのぺーぺーの国会議員のときとか官房長官時代に
見て見ぬふりして何もしなかったからもっと大きくなって跳ね返ってきてるだけじゃない？
自業自得。そんなの理由にならん。
もともとこの人、やることすべてが他人事のようだったし。
一般的な感覚を持ってない人って国民の生活なんてしょせん人事。
議員て国民のため、じゃなくて自分の財産増えるように都合のいいように法律作ってるだけだもんね。
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2008台湾旅行記 その3
かなり間があき、すでに帰国して1ヶ月経ってますが…
お待たせしました。台湾旅行記の続き。
長いので興味のある方は続きからどうぞ〜
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お待たせしました。台湾旅行記の続き。
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